健身與飲食相結合 好身材自然來
如今,隨著全民運動的時興,大家對于運動和健身十分關注,只要你堅持健身的好習慣,會 讓你擁有更加完美的身材,還能擁有健康的身體。今天 [詳細]
2018-07-24 09:46:05
肩頸酸痛5個按摩手法搞定 家人間可以互相按摩
大多數人的工作每天就是坐在自己的辦公桌前,看上去很舒適安逸的一份工作,其實對健康的影響不可忽視,因為久坐對人體有很多不利之處。經常久坐的人也容易出現肩頸酸痛的現象,我們不妨 [詳細]
2018-03-15 10:37:36
陰道護理6大項 你都做到了嗎?
陰道是由粘膜、肌層和外膜構成的前后扁的肌性管道,是連接子宮和生殖器的重要通道,因為會和外界相接觸,所以陰道護理就好像是呵護女性陰部的 [詳細]
2016-02-24 17:02:55
女人過分干凈也會得病
誤區一:陰部每天清洗得越勤越好,這樣才能健康、舒適。專家導析:陰部粘膜有便液存留,需要經常清潔。但并不是洗得越勤越好,過度的清潔會破壞粘膜表面的保護膜,使其變得干燥不適,乃 [詳細]
2016-02-24 17:02:55
三大危機時刻如何解決避孕
情時刻1漏服避孕藥你一直相當注意保護自己,總是按時、按量服用避孕藥,但最近工作過于忙碌,總是加班,你的生活一下子過得顛三倒四,最慘的 [詳細]
2016-02-24 17:02:55
紅棗對女人的四大好處
中國的草藥書籍本經中記載到,紅棗味甘性溫、歸脾胃經,有補中益氣、養血安神、緩和藥性的功能;而現代的藥理學則發現,紅棗含有蛋白質、脂肪、醣類、有機酸、維生素A、維生素C、微量 [詳細]
2016-02-24 17:02:54
日常飲食妙招解決“女人病”
俗話說藥補不如食補。營養專家指出,在日常飲食中注意營養的合理搭配,并適當補充如下食物,有助女性防病抗貧血:補充高鐵食 [詳細]
2016-02-24 17:02:54
教女人看懂自己的分泌物
為了將不正常的分泌物同正常的分泌物區分開來,應該知道隨著月經周期的變化,會有正常的分泌物出現。如果沒有,陰道里就會像羊皮紙一樣干癟多皺了。就像嘴需要唾液一樣,陰道也需要潤滑 [詳細]
2016-02-24 17:02:54
女性白帶發黃的四大原因
白帶是指女性陰道分泌的一種液體,在正常情況下起到潤滑、保護陰道的作用。當白帶發黃時則是某種疾病的表現。白帶發黃是個明顯的癥狀,引起白 [詳細]
2016-02-24 17:02:54
初春女性預防感冒高招
三月天也是感冒多發的季節,天氣急變為會人們帶來一些身體的不適。根據需要適量添減衣物,可不要為了美麗而讓自己涕流不止哦。北方多風沙,干冷天氣怎么辦?首先,注意保暖。口罩可是必 [詳細]
2016-02-24 17:02:54
春困可能是大病的先兆
有這么一句順口溜:春天不是讀書天,夏日炎炎正好眠。有時人感覺疲倦乏力、肢體沉重,甚至一時半刻不能動彈,便以為是尋常春困,其實,這可能 [詳細]
2016-02-24 17:02:54
內衣性感是潛在健康殺手
現在人們在穿著上越來越性感,就連內衣也要去時尚一把,但是您考慮過在性感的潛在殺手在影響著您的健康,這是很容易忽視的吧!內衣追求性感增大患病率現在有多少個女生買內衣會買那些樸 [詳細]
2016-02-24 17:02:54
女性下體的味道是從而來
一些女性有白帶增多的問題,有時還會有難聞的味道溢出,每次和愛人甜蜜完,還會飄出些惡心的魚腥味。為此,她們十分焦慮。下身的臭味到底是什 [詳細]
2016-02-24 17:02:54
凡是美女都死守七個好習慣
很多人都想知道美女是如何煉成的。其實,你固然無法改變自己的五官,但肌膚的質地確實可以改變的。要想自己的肌膚白皙通透并不難,只需每天遵照下面7個日常小習慣。記住,要堅持哦。美 [詳細]
2016-02-24 17:02:54
細數女人私密處10大尷尬問題
[導讀]了解自己,首先從身體開始!下面小編為姐妹們列舉了常見的婦科問題集錦,或許會對你有所幫助。身為女人,總有許多羞于啟齒的問題若要 [詳細]
2016-02-24 17:02:54
4個信號提示你該換文胸了
[導讀]英國《每日郵報》公布的一項研究結果表明,只有29%的女性選對了罩杯和肩帶都合適的文胸。很多女人對文胸知識其實都是似懂非懂,最常見的就是穿錯了文胸的碼數還不自知,常常 [詳細]
2016-02-24 17:02:54
女性吃避孕藥有十大禁忌
避孕藥是成藥,一般藥房都有出售。但因為一般人很難判斷副作用和禁忌事項,口服避孕藥最好吃六個月后至少停用一個月。1、患有急、慢性肝炎和 [詳細]
2016-02-24 17:02:54
自我養生保健的六個要領
1、自我保健的三項原則:一是掌握健康動態平衡理論,二是學會自我調適方法,三是發揮主觀能動作用。所謂平衡理論指的是人體是由許多小系統組成的有機體,各小系統之間的相互制約和協調 [詳細]
2016-02-24 17:02:54
女人各個時段的黃金期
女人一生有5個最佳黃金時期,那么被人們稱為黃金期都是啥時候啊?改變體質的黃金期一說起體質弱,估計從老到少無論是誰,最先想到的代表就是 [詳細]
2016-02-24 17:02:54
5大典型錯誤早餐方式
不吃早餐有害健康,已經為越來越多的人所認識。對很多人來說,早餐的重要性不言而喻,但對早餐應該怎么吃,不該怎么吃,仍然知之甚少。以訛傳訛的常識,習以為常的習慣,很容易讓人在不 [詳細]
2016-02-24 17:02:54
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