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烈日炎炎,如何給寶寶做好防曬?

發布時間: 2016-06-23 09:45:34      來源:久久健康網

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小寶寶皮膚嬌嫩,無論是夏季還是冬季,一定要做好皮膚的護理。那么夏季烈日炎炎,家長如何給寶寶防曬呢?下面小編就為您解答一下。

  進入夏季,烈日炎炎,紫外線的強度很高,因寶寶對防曬的意識比較差,再加上喜歡在戶外玩,所以相對于成人來說更容易發生曬傷,有時會造成皮膚發紅、發燙及疼痛,甚至造成更嚴重的后果。那么,如何給寶寶做好防曬呢?

  紫外線強度較高的時間是上午10點至下午4點,家長盡量不要讓寶寶在這個時間段外出活動;注意天氣預報中的紫外線指數(通常外0-11+),紫外線指數越高就越容易曬傷。

  外出時盡量給寶寶穿輕薄的純棉衣服,最好是帶袖子的長衫、長褲,還可以戴一個帽沿較寬的帽子;大一點的孩子可戴防紫外線的太陽鏡。如去在戶外玩,盡量在陰涼處玩,如樹蔭下,在海灘玩要用沙灘傘。

  出門時,盡量給寶寶擦些防曬霜,以阻止紫外線對皮膚的損害;選擇防曬系數(SPF)至少30以上的兒童防曬霜,并在出門前半個小時涂好。外出后,2個小時左右要補擦防曬霜。

  另外還要注意,6個月以下的寶寶盡量不要陽光直射,外出時盡量待在陰涼處,可在其面部及手背部涂些防曬霜。

  所以夏季給寶寶防曬最好采用物理防曬的方法,或是給寶寶涂抹寶寶專用的防曬霜,并注意防曬霜的正確使用方法。

  

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